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现在妈妈真幸福,要同脂肪说bye bye实在很容易,因为有纤璐纤体让众多产后妈妈美丽再生。现在就一起来感受纤璐纤体专家的专业服务:

Q: 是不是每位生产过的妈妈都要瘦身?
A: 基本上每位生产过的妈妈都需要瘦身,就算在体重上没有问题的妈妈也会因为怀孕产生的妊娠纹及腹部腿部松弛而需要进行修身纤体以恢复苗条身材。
Q: 产后减肥可以只减一个部位吗?有什么好方法
A: 可以。在专业的减肥机构有很多课程是有针对性的,可以选择局部减肥课程以达到减肥效果。产后的课程一般可先从打通淋巴循环做起,如采用一些可产生热循环的仪器或排毒按摩手法等,接着可以用焦点分解脂肪护理,如超声波溶脂课程,而这些都可以选择任何一个身体部位以达到局部纤体的目的。
Q: 产后多年的我,也可以回复窈窕身型吗?
A: 许多妈妈由于产后一直没有瘦身,因此逐渐体型变胖,她们误以为以后就难以恢复窈窕,最后因失去信心而决心不减肥,这样就大错特错了。其实,无论任何体型肥胖的女性都可进行纤体课程,正如在纤璐减肥成功瘦身的许多客户一样,她们也是在产后一段时间才参加减肥课程。
Q: 我很担心,产后瘦身会不会有损健康?
A: 选择纯天然的产品,采用均衡而合理的饮食计划,设定科学而合理的减重目标,并且不乱用减肥药的话,是不会对身体有任何伤害的。而且拥有良好的体重与体型以后更有利于身体的健康。
Q: 产后我应如何减少卡路里摄取量?
A: 产后就要视乎是否选择母乳喂哺,若不用母乳喂哺婴儿,妈妈的饮食应该正常化,在均衡饮食的前提下避免过多的脂肪,糖类的摄入,多喝水,多摄入膳食纤维以达到排毒防便秘的效果.但以母乳喂哺的妈咪的卡路里摄取量,则要看哺乳量的多少在饮食上给予相应的指导。
Q: 在平常的生活中有什么方法可以达到减肥作用?
A: 在均衡合理的饮食基础上,增加一些体能消耗,如一些有氧运动及伸展运动可以帮助保持体重。有一些简单的方式可以分享,如下班回家的时候早1-2 站下车走路回去;外出去路程短的地方尽量不要开车等。
 
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