剖析产后月经4大疑惑

 
 
1恶露结束“老朋友”快来了

  新妈妈产后身体上有一系列的问题。解决完产后恶露问题,产后月经问题又跟随着各位新妈妈。有些新妈妈产后一个月就已经恢复月经,而有些妈妈却要等上几个月甚至一年。而月经来了,又伴随着月经不调。小编觉得只要解除4大疑惑,这些问题都不再是问题。

  产后恶露何时结束

  很多人都觉得新妈妈很惨,因为产后月经这位“老朋友”一直到访。小编现在强调一下,新妈妈产后排出的是恶露,并非月经。新妈妈分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。

  恶露排出的量因人而异,有的人多,有的人少。基本上,产后4到5天,恶露中的血比较多,所以恶露会有红色或暗红色的血块,略有鱼腥味;到了产后一个星期,恶露颜色会慢慢变淡、变褐色,称为浆性恶露;10天之后,恶露颜色再变淡,会变成白色或黄白色,没有特殊的气味,有点类似白带,称为白性恶露。

  恶露一般在新妈妈产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。不过,不同的分娩方式,恶露结束时间不同,剖腹产的新妈妈,恶露会比较少。所以新妈妈要具体问题具体分析。而恶露的量一般不超过月经量,如果流血持续两周以上,超过月经量或有血块,阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时,小编建议新妈妈应该及时求医。

2喝生化汤迎接“老朋友”  
    如何喝生化汤 
很多新妈妈生完宝宝后,在月子期间都会喝生化汤。但是也有很多新妈妈对生化汤这个词感到很陌生。生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛除恶露。甚至,有老一辈的人也说,新妈妈分娩后一定要喝生化汤,这样才能顺利的排出污物。产后如果有恶露排出问题,小腹冷痛的症状,小编觉得新妈妈可以试试喝生化汤。

  产后子宫内膜层的重建再生,这关系到新妈妈将来的再次怀孕。这个过程在产后2 到 3 天即已开始,除了当初胎盘着床的部分以外,其余的子宫内膜的新生,多在产后7到10 天内完成。

  而胎盘着床部分的子宫内膜再生,则复杂了一些,这部分的血栓块要剥落,新的子宫内膜才能长得完整。一般剥落的过程约需2 个星期左右,有时甚至要6 周。而生化汤的真正功用就在这段期间。所以生化汤的饮用时机大约在产后2到3天开始,大约至7到10天。

  小编提醒一下,新妈妈喝生化汤不要超过产后2个星期,因为在这之后,生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面影响,它会让新生子宫内膜不稳定,反而会出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。

  对于产后恶露排出顺畅的新妈妈,而且又没有小腹疼痛(即子宫收缩)诸症的新妈妈, 不需要饮用生化汤。因为生化汤有祛除淤血的功效,没有这些症状的新妈妈喝,会造成出血。如果使用子宫收缩剂的新妈妈也不用服用生化汤。

3产后第一次“老朋友”何时来

  产后第一次“老朋友”何时来

  许多新妈妈都关心着产后的第一次月经来潮会是什么时候,但又不太好意思问别人。其实没有母乳喂养的新妈妈,大约产后6~8周月经就会来。而产后第一次月经的量则不一定,有的人多,也有人极少;母乳喂养的新妈妈,则可能会晚一点,有的新妈妈还会在产后第18个月才来月经,这可能是哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,所以月经没来。

  不过,这并不代表全部人的状况。应该说,如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象,但如果没有喂母奶而且怀孕前月经正常,产后过了3个月月经还是没来,最好到妇产科检查。

  另外,产后月经复潮比较晚的妈咪,大部分在首次月经来潮前已经排卵,所以即使妈咪月经没有复潮,却也有可能怀孕。可见,月经没有复潮之前,恢复性生活也应该注意避孕

4产后“老朋友”闹情绪怎么办

  不论是否母乳喂养,新妈妈通常产后前几次的月经来潮都不是很规律,月经来的间隔时间、来的量等,都可能和怀孕前不太一样,不过几次过后就会趋于稳定。如果新妈妈产后月经长期都很紊乱,小编觉得新妈妈可能会有以下问题。

  1.周期不规律

  新妈妈产后来经时间不规律,主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;另外,可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等等;新妈妈精神过度紧张也会造成月经周期不规律。

  防治办法:平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

  2.经血量少

  有的新妈妈产后月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了,这就是“月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的,如产后大出血可造成身体血虚,或子宫内膜部分粘连,也能发生月经过少。

  防治办法:新妈妈应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术;应将避孕药与其他避孕措施交替使用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

  3.经血过多

  产后新妈妈如果月经规律,但每次月经的出血量很大,则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病,如子宫肌瘤所致。正常情况下,每个月经周期的经血量一般不超过30毫升~50毫升如果超过80毫升,则可诊断为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同,这只能根据自己的情况来判断了。

  防治办法:有很多方法可以治疗月经过多,包括手术治疗,如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以治疗月经过多,如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。

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